Description

De quoi s’agit-il ?

Deux demi journées interactives entre les participants et la formatrice afin de vivre concrètement les outils proposés. L’objectif final étant de pouvoir apporter  changements et améliorations.
Comme pour beaucoup d’apprentissages, celui-ci passe par l’entrainement et la répétition. C’est ce que je propose de faire durant une journée avec les participants.
Chacun à son rythme selon les personnes et les situations à travailler. Dans une atmosphère de confiance, de bienveillance et de confidentialité sur un ton léger.

Programme

Objectifs

• Développer ses côtés créatifs, positifs et constructifs.
• A partir de situations rencontrées, améliorer nos capacités à réagir de manière différente et plus efficace.
• Explorer mes capacités au-delà de ma zone de confort.
• Découvrir mon système de croyances et quelles en sont les conséquences dans ma vie ?
• Passer à l’action.

Contenu

Apporter du changement dans mon fonctionnement grâce aux outils de la PNL et de la créativité :

• La pyramide de Diltz Comprendre et pouvoir agir sur ce qui bloque dans certaines situations conflictuelles.
• Prendre du recul.
• Atteindre un objectif ou résoudre un problème grâce aux stratégies de Mozart et Disney
• Le méta-modèle (outil de PNL basé sur le langage) Certains mots ou expressions peuvent nous bloquer ou au contraire nous motiver.
• Le langage transformationnel (le cerveau comprend mal la négation : ne pensez pas à un cheval blanc ! Trop tard !) Apporter du changement dans mon langage afin de rendre les choses possibles dans mon esprit.
• Le copier coller en se basant sur la technique de modélisation en PNL.

​Pour qui ?

Il arrive dans la vie que certaines situations nous fassent dire « J’ai tout essayé, il n’y a pas de solutions ».

• Pour toute personne pensant avoir déjà essayé beaucoup de techniques pour résoudre l’un ou l’autre problème sans parvenir à un résultat satisfaisant.
• Pour toute personne ayant envie de développer d’autres techniques, d’autres stratégies.
• Les personnes voulant améliorer leur propre fonctionnement. Sortir de leur zone de confort afin d’explorer d’autres manières d’agir ou de gérer des situations.
• Toute personne désirant exploiter une autre façon de penser.

Méthodologie :

• Courts exposés.
• Exercices pratiques à partir de situation réelle.

Orateurs

Claudie Rion

Actrice et Professeure en art de la parole, certifié en PNL